Wir sind gut erholt aus der Sommerpause zurück und wieder für Euch auf der Matte!
Alle Stunden wie im Plan.
Yin Yoga Do 19.45 Uhr
mit Mantrabegleitung
Yoga zur Rückbildung- das Baby darf mit!
Neue 8 -Wochen Kurse ab 09.11.26
Einstieg in die laufenden Kurse auf Anfrage möglich!
Weitere Infos…
Neuer 8-Wochen Einsteigerkurs
Kurs 1: Do 19.45-21.15 Uhr ab 01.10.; 140,00 Euro
Der Kurse wird von gesetzl. Krankenkassen bezuschußt!
Anmeldung per Mail anfragen. Eine Probestunde vorweg ist möglich!
Yoga Retreat im Odenwald
„Fall into yourself- vom Kopf in den Körper „
Sehr gastfreundliches Haus ganz für uns alleine, große Sauna, tolles Wandergebiet…:-), Yoga& Mantra Stunden u.v.m.
Der Yogaraum liegt gut erreichbar zwischen Renningen, Weil der Stadt, Rutesheim und Leonberg und bildet seit über 15 Jahren eine feste Größe im Ortskern von Malmsheim. Wir unterrichten klassischen Hatha Yoga nach Swami Sivananda, Asthanga Yoga, Vinyasa Flow und Kurse für besondere Zielgruppen wie Yoga in der Schwangerschaft, Rückbildung, Yoga für Familien.
Yoga hat viele Facetten und es gibt unzählige Arten zu Üben. Wir möchten im Yogaraum Malmsheim jedem die Möglichkeit geben, seinen Weg zu finden und diesen begleiten. Ursprünglich ein Meditationssystem aus Indien, ist Yoga im Westen hauptsächlich durch das Üben der Yogastellungen (Asanas) und Atemtechniken (Pranayamas) bekannt. Diese helfen uns unseren Gedankenfluss zur Ruhe zu bringen und unseren Körper angenehm zu spüren.
Es gibt viele verschieden Stile, einige dieser neuen Strömungen sind erst wenige Jahre alt. Was aber immer bleibt ist die Wurzel, der Grundgedanke des Yoga – es möchte Körper und Geist verbinden und uns damit wieder zu einer Ganzheit verhelfen, die uns glücklich und gesund leben lässt!
Probier’s einfach und vereinbare eine Probestunde!