Achtung Änderung: Fr 13.12.Yoga schon um 16.45 Uhr! (wegen Wochenendseminar)
Wir unterrichten bis einschließlich Fr 20.12.regulär.
In den Weihnachtsferien gibt es ein Sonderprogramm. Dieses findet ihr in Kürze HIER
nächster 8 Wochen Einsteigerkurs ab 30.01.25
Donnerstags 19.45-21.15 Uhr – Plätze frei!
130 Euro- von KKs bezuschusst
Yoga zur Rückbildung
nächster Kursstart ab 20.01.25- Plätze frei!
Das Baby darf mit!
Einstieg in laufende Kurse möglich auf Anfrage!
Weitere Infos…
Sonntags Yoga 17.30 Uhr
pausiert bis Januar
nächstes Yin Yoga
Do 12.12. 19.45 Uhr mit Carolin/Mantra Begleitung
„Im Winter wollen wir zur Ruhe kommen und suchen die Nähe zu uns selbst.“
Bitte anmelden!
Familien Yoga
Sonntags 10.00-11.00 Uhr 3-7 Jährige mit einem Elternteil mit Danijela
neue Termine in Kürze
Der Yogaraum liegt gut erreichbar zwischen Renningen, Weil der Stadt, Rutesheim und Leonberg und bildet seit über 15 Jahren eine feste Größe im Ortskern von Malmsheim. Wir unterrichten klassischen Hatha Yoga nach Swami Sivananda, Asthanga Yoga, Vinyasa Flow und Kurse für besondere Zielgruppen wie Yoga in der Schwangerschaft, Rückbildung, Yoga für Familien.
Yoga hat viele Facetten und es gibt unzählige Arten zu Üben. Wir möchten im Yogaraum Malmsheim jedem die Möglichkeit geben, seinen Weg zu finden und diesen begleiten. Ursprünglich ein Meditationssystem aus Indien, ist Yoga im Westen hauptsächlich durch das Üben der Yogastellungen (Asanas) und Atemtechniken (Pranayamas) bekannt. Diese helfen uns unseren Gedankenfluss zur Ruhe zu bringen und unseren Körper angenehm zu spüren.
Es gibt viele verschieden Stile, einige dieser neuen Strömungen sind erst wenige Jahre alt. Was aber immer bleibt ist die Wurzel, der Grundgedanke des Yoga – es möchte Körper und Geist verbinden und uns damit wieder zu einer Ganzheit verhelfen, die uns glücklich und gesund leben lässt!
Probier’s einfach und vereinbare eine Probestunde!