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Wir haben ein offenes Kurssystem.
Einstieg jederzeit möglich!

Aktuelles

nächster  8 Wochen Einsteigerkurs

ab 14.02.25 Freitags
19.30-20.45 Uhr; 120 Euro- Plätze frei
Kurse werden von gesetzlichen Krankenkassen bezuschußt!

Yoga zur Rückbildung

nächster Kursstart ab 23.03.25- Plätze frei!
Das Baby darf mit!
Einstieg in laufende Kurse möglich auf Anfrage!
Weitere Infos…

nächstes Yin Yoga 

Do 06.03. 18.00 Uhr mit Carolin und Mantrabegleitung
Der Frühling naht:-)
Bitte anmelden!

Yoga am Sonntag 16.02.

17.30-19.00 Uhr Yin Yang Flow mit Steffi Pfeifer
bitte anmelden

Carolin Bog und Team heissen Euch herzlich Willkommen!

Der Yogaraum liegt gut erreichbar zwischen Renningen, Weil der Stadt, Rutesheim und Leonberg und bildet seit über 15 Jahren eine feste Größe im Ortskern von Malmsheim. Wir unterrichten klassischen Hatha Yoga nach Swami Sivananda, Asthanga Yoga, Vinyasa Flow und Kurse für besondere Zielgruppen wie  Yoga in der Schwangerschaft, Rückbildung, Yoga für Familien.

Yoga hat viele Facetten und es gibt unzählige Arten zu Üben. Wir möchten im Yogaraum Malmsheim jedem die Möglichkeit geben, seinen Weg zu finden und diesen begleiten. Ursprünglich ein Meditationssystem aus Indien, ist Yoga im Westen hauptsächlich durch das Üben der Yogastellungen (Asanas) und Atemtechniken (Pranayamas) bekannt. Diese helfen uns unseren Gedankenfluss zur Ruhe zu bringen und unseren Körper angenehm zu spüren.
Es gibt viele verschieden Stile, einige dieser neuen Strömungen sind erst wenige Jahre alt. Was aber immer bleibt ist die Wurzel, der Grundgedanke des Yoga – es möchte Körper und Geist verbinden und uns damit wieder zu einer Ganzheit verhelfen, die uns glücklich und gesund leben lässt!

Probier’s einfach und vereinbare eine Probestunde!

Das Harmonium füllt Raum und Herzen mit Freude