Aktuelles

Yoga in den Fschingsferien

findet ganz normal statt- alle Stunden! (außer Rübi Yoga am Rosenmontag entfällt)
Am Do, 27.02. ist um 19.45 Uhr Yin Yoga

Themenwochen Energiezentren/Chakren

Diese Woche: Swadhistana Chakra/ Sakralenergiezentrum, orange
zentrale Themen: Sinnlichkeit, schöpferische Langlebigkeit, 
Kreativität, Sexualität

Yoga zur Rückbildung

Neue Kurse starten ab 16.03.2020
Einstieg in laufende Kurse nach Absprache möglich!
Anmeldung telefonisch oder per E-Mail
Weitere Infos…

Märchenhaftes Yoga für Familien

Sonntag, 22.03.2020 von 10.00 – 11.30 Uhr
Hänsel und Gretel- bitte anmelden!
17,00 Euro pro Paar

nächstes Yin Yoga im Rahmen unserer Themenwochen

Donnerstag, 27.02. um 19.45 Uhr- Thema Becken/ Swadistana
Donnerstag, 12.03. um 19.45 Uhr- Thema Bauch

SPECIAL Yin Yoga mit Musik 
Sonntag, 8.März 16.00-18.30 Uhr -hierfür bitte anmelden!

Yoga am Sonntag- alle Level

23.02. 17.30 Uhr mit Birgit

Yogaraum Malmsheim

Unsere Yogalehrerinnen: Carolin, Sandra, Katharina und Renate

Der Yogaraum liegt gut erreichbar zwischen Renningen, Weil der Stadt, Rutesheim und Leonberg und bildet seit über 10 Jahren eine feste Größe im Ortskern von Malmsheim. Seit September 2016 unterrichten wir in unserer wunderschönen neu ausgebauten Scheune! Wir unterrichten klassischen Hatha Yoga nach Swami Sivananda und Kurse für besondere Zielgruppen wie  Yoga in der Schwangerschaft, Rückbildung, Yoga für Familien.

Yoga hat viele Facetten und es gibt unzählige Arten zu Üben. Wir möchten im Yogaraum Malmsheim jedem die Möglichkeit geben, seinen Weg zu finden und diesen begleiten. Ursprünglich ein Meditationssystem aus Indien, ist Yoga im Westen hauptsächlich durch das Üben der Yogastellungen (Asanas) und Atem­techniken (Pranayamas) bekannt. Diese helfen uns unseren Gedankenfluss zur Ruhe zu bringen und im Alltag besser zurecht zu kommen.
Es gibt viele verschieden Stile, einige dieser neuen Strömungen sind erst wenige Jahre alt. Was aber immer bleibt ist die Wurzel, der Grundgedanke des Yoga – es möchte Körper und Geist verbinden und uns damit wieder zu einer Ganzheit verhelfen, die uns glücklich und gesund leben lässt!

Probier’s einfach! Die Probestunde ist gratis.

Das Gefühl, nach dem Üben ganz leicht nach Hause zu gehen, etwas zu verändern… jeder kann Yoga üben und für sich mitnehmen was gut tut. Wir freuen uns darauf, es mit Euch zu teilen!