Aktuelles

Erkenne den Wert der Zeit.
Die Zeit ist so wertvoll.
Nutze jede Sekunde bestmöglichst.
Lebe jeden Moment deines Lebens für
die Verwirklichung deines Ideals, deiner Ziele.
Verschiebe nicht.
Nicht morgen-jetzt ist die Gelegenheit!
(aus der Neujahrsrede von Swami Sivananda)

Seit 25.9.16 unterrichten wir
in unseren neuen schönen Räumen in der Renninger Straße 7 (Hinterhof).

Ab Montag, den 9.1.17
finden wieder alle Stunden wie gewohnt statt!
Wir freuen uns auf euch im neuen Jahr!

Neuer 8-Wochen Einsteigerkurs

startet am Mi, 25.1.2017 von 19.45 – 21.15 Uhr

Sonntags Yoga

für alle am Sonntag, 22.1.2017, von 17.30 – 19.00 Uhr

Nächster Termin Familienyoga

Sonntag, 5.2.2017, von 10 – 11.30 Uhr

Rück­­bildung­s­yoga

Neue Kurse starten ab 23.1.2017
Anmeldung und Info unter 07159/401685 oder per Mail

Weitere Infos…

Yogaraum Malmsheim

Der Yogaraum liegt gut erreichbar zwischen Renningen, Weil der Stadt, Rutesheim und Leonberg und bildet seit über 5 Jahren eine feste Größe im Ortskern von Malmsheim. Die hellen Räumlichkeiten laden ein zu Entspannen und zu sich zu kommen. Von Hatha Yoga nach Sivananda, über dynamisches Flow Yoga bis hin zu besonderen Kursen wie Yoga in der Schwangerschaft, Rückbildung und Säuglingspflege ist alles vertreten!

Yoga hat viele Facetten und es gibt unzählige Arten zu Üben. Wir möchten im Yogaraum Malmsheim jedem die Möglichkeit geben, seinen Weg zu finden und diesen begleiten. Ursprünglich ein Meditationssystem aus Indien, ist Yoga im Westen hauptsächlich durch das Üben der Yogastellungen (Asanas) und Atem­techniken (Pranayamas) bekannt. Diese helfen uns unseren Gedankenfluss zur Ruhe zu bringen und im Alltag besser zurecht zu kommen.
Es gibt viele verschieden Stile, einige dieser neuen Strömungen sind erst wenige Jahre alt. Was aber immer bleibt ist die Wurzel, der Grundgedanke des Yoga – es möchte Körper und Geist verbinden und uns damit wieder zu einer Ganzheit verhelfen, die uns glücklich und gesund leben lässt!

Probier’s einfach! Die Probestunde ist gratis.

Das Gefühl nach dem Üben ganz leicht nach Hause zu gehen, etwas zu verändern… jeder kann Yoga üben und für sich mitnehmen was gut tut. Wir freuen uns darauf es mit Euch zu teilen!

Unsere Yogalehrerinnen: Carolin, Sandra und Katharina