Aktuelles

Wir unterrichten auch in den Sommerferien!

Nähere Infos findes du hier….Sommerprogramm 2017

Yoga im Freien               

 am Mi, 16.8.
19-20.30 Uhr-Treffpunkt am Yogaraumparkplatz 18.40 Uhr
oder direkt im Garten- Pulli mitbringen:-)

Rück­­bildung­s­yoga

Neue Kurse starten ab 24.7.2017
Anmeldung und Info unter 07159/401685 oder per Mail
Weitere Infos…

Neue 8 Wochen Einsteigerkurse

starten ab
Montag 25.9.17 von 20.15-21.45 Uhr
und Donnerstags 28.9.von 18-19.30 Uhr
von Krankenkassen bezuschusst!

Yoga und Nordic Walking Wochenende mit Carolin vom 27. – 29.10.2017

Weitere Infos…

Yogaraum Malmsheim

Der Yogaraum liegt gut erreichbar zwischen Renningen, Weil der Stadt, Rutesheim und Leonberg und bildet seit über 8 Jahren eine feste Größe im Ortskern von Malmsheim. Seit September 2016 unterrichten wir in unserer wunderschönen neu ausgebauten Scheune! Wir unterrichten klassischen Hatha Yoga nach Swami Sivananda und Kurse für besondere Zielgruppen wie  Yoga in der Schwangerschaft, Rückbildung, Yoga für Familien.

Yoga hat viele Facetten und es gibt unzählige Arten zu Üben. Wir möchten im Yogaraum Malmsheim jedem die Möglichkeit geben, seinen Weg zu finden und diesen begleiten. Ursprünglich ein Meditationssystem aus Indien, ist Yoga im Westen hauptsächlich durch das Üben der Yogastellungen (Asanas) und Atem­techniken (Pranayamas) bekannt. Diese helfen uns unseren Gedankenfluss zur Ruhe zu bringen und im Alltag besser zurecht zu kommen.
Es gibt viele verschieden Stile, einige dieser neuen Strömungen sind erst wenige Jahre alt. Was aber immer bleibt ist die Wurzel, der Grundgedanke des Yoga – es möchte Körper und Geist verbinden und uns damit wieder zu einer Ganzheit verhelfen, die uns glücklich und gesund leben lässt!

Probier’s einfach! Die Probestunde ist gratis.

Das Gefühl nach dem Üben ganz leicht nach Hause zu gehen, etwas zu verändern… jeder kann Yoga üben und für sich mitnehmen was gut tut. Wir freuen uns darauf es mit Euch zu teilen!

Unsere Yogalehrerinnen: Carolin, Sandra und Katharina