Yoga in der Schwangerschaft

Du brauchst für diesen Kurs keine Yogavorerfahrung!
Ein Einstieg ist jederzeit möglich; die Probestunde ist kostenlos!
Kurszeiten:
Dienstags 18.30 – 20.00 Uhr und Freitags 10.15 – 11.30 Uhr
unsere Kurse können von den Krankenkassen bezuschußt werden!

Zeit Dir selbst und Deinem Kind zu lauschen. Zeit, die Wirbel der eigenen Gedanken zur Ruhe kommen zu lassen.
Spezielle Yogaübungen und eine acht­same Übungspraxis helfen Dir, Dich und Deinen sich verändernden Körper besser wahrzunehmen. Die Entspannung am Schluß jeder Stunde bringt Entspannung in den Alltag.