Yoga in der Schwangerschaft

Zeit Dir selbst und Deinem Kind zu lauschen. Zeit, die Wirbel der eigenen Gedanken zur Ruhe kommen zu lassen.
Spezielle Yogaübungen und eine acht­same Übungspraxis helfen Dir, Dich und Deinen sich verändernden Körper besser wahr­zunehmen. Die Entspannung am Schluß jeder Stunde bringt Entspannung in den Alltag.

Diese Yogastunde ist eine Stunde für Dich und Dein Baby.
Du brauchst für diesen Kurs keine Yogavorkenntnisse!
Dienstags 18.30-20.00 Uhr und Freitags 10.15-11.45 Uhr